Récompenses et punitions contre l'énurésie nocturne& : fonctionnent-elles?

Les Systèmes De Récompenses Aident-ils à Prévenir l'énurésie Nocturne?

La réponse courte est non. Bien que les systèmes de récompenses fonctionnent bien pour l'apprentissage de la propreté le jour, rester au sec la nuit est une toute autre histoire. & Il n'est pas inhabituel que les enfants continuent à mouiller leur lit la nuit après être devenus propres le jour. En effet, le fait de rester au sec la nuit exige que le corps ait atteint un ou plusieurs des processus suivants :

Développement du réflexe de la vessie –, ce qui signifie que la vessie de votre enfant peut signaler au cerveau qu'il doit se réveiller lorsque la vessie est pleine
La capacité à produire suffisamment d'hormone antidiurétique (ADH), ce qui ralentit la production d'urine la nuit
La capacité globale de la vessie

Sans ces développements physiologiques naturels, aucune récompense n'aidera votre enfant à arrêter l'énurésie nocturne. Le fait de récompenser les nuits passer au sec ne fera que le décevoir pour la suite et pourrait avoir un impact sur son estime de soi. Si vous croyez que les récompenses appuient votre enfant, nous vous encourageons plutôt à récompenser les comportements positifs et responsables entourant l'heure du coucher et la routine du matin, par exemple, sortir un pyjama de rechange le soir, régler son alarme d'énurésie nocturne ou jeter ses sous-vêtements Goodnites le matin. Votre enfant aimerait peut-être contribuer à concevoir un tableau de récompenses où il accumule des points qu'il peut échanger contre une plus grosse récompense. Que vous choisissiez d'utiliser ou non un système de récompenses, le fait de garder le sujet léger et de ne pas en faire toute une histoire aidera votre enfant à rester heureux et confiant tout au long de cette période.

Pourquoi la Punition Ne Fonctionne Pas

Une phase d'énurésie nocturne est une période normale, mais très délicate pour un enfant. En fonction de son âge, il peut éprouver une perte de confiance, d'anxiété ou un sentiment de honte, d'embarras et de confusion. Votre amour et votre réconfort sont essentiels pour assurer son bien-être émotionnel, pendant que son corps développe naturellement la capacité de rester au sec la nuit. Nous comprenons que le fait d'interrompre le sommeil pendant plusieurs nuits consécutives peut rendre cette période difficile pour les parents, mais il est important de se rappeler que l'énurésie nocturne est complètement involontaire de la part de votre enfant. Pour cette raison, aucune mesure disciplinaire ou punition n'aidera votre enfant à arrêter l'énurésie nocturne et ne fera qu'augmenter son niveau de stress et d'anxiété (ce qui peut contribuer à la poursuite de l'énurésie nocturne). Selon l'âge de votre enfant, développer sa propre indépendance pendant sa phase d'énurésie nocturne peut être très stimulant. Donner à votre enfant la responsabilité de changer son propre pyjama mouillé ou de retirer les draps peut être très utile, tant que cela n'est pas traité comme une punition pour avoir mouillé le lit.
Que pouvez-vous faire pour encourager le contrôle de la vessie la nuit?

Assurez-vous que votre enfant boit de l'eau régulièrement tout au long de la journée et limitez les boissons sucrées, gazéifiées ou caféinées après 16 h.
Discutez avec votre enfant de ce qu'il doit faire s'il se réveille la nuit et doit aller aux toilettes; ndash; doit-il y aller seul ou vous appeler?
Créer un chemin dégagé et bien éclairé entre le lit et la salle de bains. Une petite veilleuse et vos soins affectueux sont le meilleur des soutiens pour un enfant qui a peur de l'obscurité.
Évitez de réveiller ou de soulever votre enfant au cours de la nuit, car cela ne donnera pas à sa vessie l'occasion d'apprendre à emmagasiner la quantité d'urine produite par son corps.

Assurez-vous que votre enfant n'est pas trop fatigué lorsque vous le mettez au lit, puisque cela rendra le réveil plus difficile pour répondre à une vessie pleine.