Comment gérer l'énurésie chez les enfants d'âge préscolaire

Moyens Courants D'aider Les Enfants Qui Souffrent D'énurésie Nocturne À L'âge De Quatre Ans Ou Moins

N'oubliez pas que les accidents nocturnes pour les enfants d'âge préscolaire sont très fréquents et parfaitement normaux! Voici des suggestions que les parents ont trouvées utiles pour aider leur propre enfant à s'inquiéter moins, et à dormir plus.

1. À Quelle Heure Boire?

Suzy dit : "Mon fils adore le jus et en demande souvent au souper. J'ai essayé d'offrir seulement du jus à l'heure des repas, car c'est assez mauvais pour les dents, mais j'ai commencé à me demander si cela affectait aussi son énurésie nocturne puisque j'ai lu que le jus peut être un irritant pour la vessie. J'ai changé sa boisson au souper pour lui donner une petite tasse d'eau et cela a vraiment aidé."

Suggestion : Changez le moment où vous offrez des boissons. Assurez-vous que votre enfant est bien hydraté pendant la journée, mais réduisez au minimum les boissons après 17 h.

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2. Des Toilettes Faciles À Utiliser

Sarah dit : "À quelques reprises, ma fille s'est réveillée pour utiliser la toilette lorsqu'elle était à moitié endormie et a manqué le siège ou a fait un pipi sur le sol ou sur sa jambe. Ses frères la taquaient tellement qu'elle essayait de se retenir toute la nuit. Nous avons donc mis un petit pot dans sa chambre avec des lumières de fée et des jouets sympathiques qu'elle pourrait utiliser au besoin. Cela a fonctionné comme un charme."

Suggestion : Veillez à ce que l'utilisation de la toilette soit la dernière chose que fait votre enfant avant d'aller au lit. Assurez-vous qu'il est facile d'y accéder la nuit : laissez les portes ouvertes et dégagez le chemin. Assurez-vous également d'avoir un siège de toilette pour enfant et un escabeau à sa disposition et laissez-les en place toute la nuit. Il vaut aussi la peine d'avoir un petit pot dans la chambre à coucher pour éviter de courir à la toilette. Enfin, placez un tapis étanche sous le pot pour protéger le sol.

3. Vérifier Que Votre Enfant N'est Pas Constipé

Paul dit : "Mon fils avait tendance à retenir ses selles parce qu'il avait mal au ventre et avait peur d'aller à la toilette. Bien sûr, cette habitude s'est transformée en cycle qui l'a mené à ne plus vouloir utiliser la toilette, puis à avoir des accidents. Cela l'a également mené à l'énurésie nocturne parce qu'il essayait aussi de retenir son pipi."

Suggestion : Assurez-vous que votre enfant n'a pas peur d'aller à la selle. La patience, le réconfort et la persévérance sont essentiels.

Vérifiez que la solution d’énurésie nocturne n’est pas

4. Essayer De Devancer L'heure Du Coucher

Jon dit : "Notre fille se réveillait plusieurs fois dans la nuit en ayant besoin de la toilette et nous appelait en criant; parfois elle avait le temps de se rendre à la salle de bain et parfois non. Nous avons devancé son heure de coucher de façon à ce que, même si ses nuits étaient interrompues, elle puisse obtenir les heures de sommeil dont elle avait besoin. Cela a semblé aider à sa concentration et, éventuellement, elle a cessé de mouiller son lit."

Suggestion : Laissez votre enfant dormir autant que possible et ne le réveillez pas pour utiliser la toilette, car cela entraîne une fatigue inutile. La fatigue peut empirer les choses et il y a beaucoup de jeux et de plaisir à avoir pendant la journée! Si votre enfant est trop fatigué s'il se réveille après avoir mouillé son lit, envisagez de changer son heure du coucher ou de le laisser dormir plus longtemps le matin.

5. Revenir Aux Notions De Base

Kay dit : "Juste avant qu'il ait quatre ans, mon fils avait passé quelques nuits au sec et nous croyions avoir réussi. Puis il a commencé à avoir des accidents. Je lui ai fait enfiler une paire de sous-vêtements Goodnites pendant un mois ou deux, puis nous avons essayé de nouveau – et cela a vraiment fonctionné. Donc, si votre enfant a des accidents occasionnels, n'ayez pas peur de prendre un peu de recul et de réessayer quelques mois plus tard."

Suggestion : Certains enfants subissent une rechute, peut-être en raison d'une période stressante, alors que d'autres ont peut-être passé à l'apprentissage de la propreté un peu trop tôt. Si vous pensez que c'est le cas, n'ayez pas peur de revenir en arrière de quelques étapes. La combinaison de sous-vêtements et d'alèses Goodnites permettra à votre enfant de dormir profondément sans le stress ou l'anxiété de mouiller son lit.

6. En Parler

Ida affirme : "Ma fille a commencé à mouillage du lit sans raison et un jour, je me suis assise avec elle et je lui ai demandé pourquoi elle n'allait pas à la salle de bain. Elle avait peur du noir dans le couloir, – la maison est vieille et les meubles craquent un peu. Alors, nous avons commencé à utiliser une jolie veilleuse animale dans sa chambre, une autre dans les escaliers et une autre dans la salle de bain, alors elle avait des 'amis' pour l'aider le long du trajet. Cela l'a vraiment aidée, et nous avons réalisé que le problème n'en était pas un de vessie, ou d'incontinence."

Suggestion : Soyez toujours encourageant et positif avec votre enfant, même si vous changez de literie et de pyjama au milieu de la nuit. Il est toujours important de s'assurer qu'il n'y a rien de dérangeant pour votre tout-petit. Assoyez-vous sur le lit et blottissez-vous et parlez de ses sentiments à propos de l'utilisation de la salle de bain.

Parfois, vous découvrirez qu'il existe une raison à laquelle vous n'avez pas pensé; – la peur du noir, le stresse dans la vie de votre enfant, le fait de ne pas être en mesure d'ouvrir sa porte ou de ne pas voir correctement la nuit. Une fois que vous connaissez la raison, vous pouvez mettre en œuvre les étapes nécessaires pour modifier la situation et l'empêcher de se reproduire.

7. Exclure Une Cause Médicale

Abi dit : "Mon fils sentait son urine venir, mais il était souvent trop tard – il urinait aussi très souvent, une petite quantité à la fois, ce qui était un problème la nuit. Il a finalement reçu un diagnostic de vessie hyperactive après une série de rencontres avec notre médecin. Il a été en mesure de lui offrir un traitement, mais maintenant nous nous assurons aussi qu'il y a un pot partout où nous allons – dans la voiture, à côté du lit, dans la cuisine. "

Suggestion : Le diabète, les infections des voies urinaires et d'autres problèmes physiques peuvent mener à l'énurésie nocturne, donc si vous vous inquiétez que ce pourrait être le cas avec votre enfant, prenez rendez-vous avec votre médecin.