¿Pueden el estrés y la ansiedad causar mojar la cama?

nov 02, 2022 | 2.5 minutos Leer

estrés y ansiedad

Cómo El Estrés Y La Ansiedad Afectan La Enuresis Nocturna De Su Hijo

La mayoría de los expertos coinciden en que el estrés emocional puede ser un desencadenante para que los niños o adolescentes comiencen a orinarse en la cama, incluso cuando han estado secos durante meses o años.

Grandes cambios y tensiones en la vida de un niño o adolescente, ya sea en el hogar o en la escuela, pueden ayudar a explicar por qué comienzan a mojar la cama. Es posible que escuche a los profesionales de la salud referirse a esto como "enuresis secundaria".

¿Cómo Conduce El Estrés a Mojar La Cama?

Se sabe que la hormona antidiurética (ADH), la hormona que produce el cuerpo que regula la cantidad de orina que producimos por la noche, se ve afectada por la ansiedad. Cuando un niño está ansioso, su cuerpo puede quedarse sin ADH. Esto puede significar que pueden producir demasiado pis para que la vejiga lo retenga durante la noche, y aumentar la posibilidad de que mojen la cama accidentalmente.

El estrés o la ansiedad también pueden hacer que su hijo beba demasiado justo antes de acostarse, o que se olvide de orinar antes de irse a la cama.

Por Qué Su Hijo Puede Estar Orinando La Cama Después De Comenzar La Escuela

Comenzar la escuela es un momento especial para su hijo y ambos deben estar emocionados. Sin embargo, también puede ser un poco abrumador o molesto. Después de todo, son muchos cambios importantes en su rutina, ¡todos a la vez! Y esto puede causar estrés o ansiedad, junto con enuresis nocturna.

La mayoría de las veces, este es solo un caso de enuresis secundaria y no hay nada de qué preocuparse. Solo necesitan un poco de apoyo para ayudarlos a medida que se adaptan.

¿Mojar La Cama Causa Estrés?

Si bien el estrés y el malestar emocional pueden ser factores para mojar la cama, también es cierto que preocuparse por mojar la cama, especialmente para los niños mayores, puede ser estresante en sí mismo, lo que lleva a un círculo vicioso. Las fiestas de pijamas, las visitas familiares y los viajes pueden causar ansiedad adicional por mojar la cama y esto, a su vez, puede afectar la calidad de vida y la salud mental de un niño.

¿Pueden El Estrés Y La Ansiedad Causar Enuresis Nocturna En Adultos Jóvenes?

Sí. Se estima que mojar la cama afecta a 1 de cada 75 adolescentes. Todos sabemos que la pubertad puede ser un momento difícil y que las causas de la enuresis nocturna en los adolescentes suelen estar relacionadas con el estrés.

Trate de hablar con su adolescente con sensibilidad sobre sus preocupaciones y asegúrele que no tiene la culpa. Es importante que sepan que lo que están experimentando no es inusual. De hecho, mojar la cama en la adolescencia es solo otra fase que les sucede a algunos niños, y lo superarán con el apoyo adecuado.

Cómo Reducir El Estrés Y La Ansiedad Para Tu Hija.

Mojar la cama es una etapa del desarrollo por la que pasan todos los niños, y no siempre es un viaje sencillo. Al usar Goodnites Nighttime Underwear y Goodnites Bed Mats, y con un poco de apoyo de su parte, su pequeño se irá a dormir sin preocupaciones y se despertará genial.