¿La enuresis es hereditaria?

nov 02, 2022 | 3.5 minutos Leer

Genética y mojar la cama

La enuresis nocturna suele tener un fuerte vínculo genético. Y si los padres experimentaron la enuresis nocturna, es posible que recuerden sentirse estresados o confundidos. Si mojaste la cama cuando eras pequeño, piensa en cómo puedes usar esta experiencia para aliviar el estrés de tu hijo. Ser abierto y tener una conversación puede ayudarlos a sentirse cómodos.

¿Mojar la cama es hereditario?

Si se pregunta "¿Es hereditario mojar la cama?" definitivamente estás en algo. La enuresis nocturna generalmente tiene un fuerte vínculo genético. Si bien las experiencias específicas pueden variar, es muy común que mojar la cama sea algo familiar. La Dra. Carolyn Thiedke, profesora de medicina familiar en la Universidad Médica de Carolina del Sur, dice: "Probablemente hay varias causas para mojar la cama, pero está claro que tener padres que mojan la cama hace que sea más probable que el niño también lo haga". . Los niños que tienen un padre que moja la cama tienen un 43 % de posibilidades de mojar la cama, y si ambos padres mojan la cama, la posibilidad sube al 77 %”.

Sin embargo, transmitir los genes de la incontinencia nocturna a sus hijos no es un proceso simple, o del todo malo. Investigadores de la UCLA han descubierto que los padres que transmiten la incontinencia nocturna a sus hijos también transmiten inteligencia. Su estudio de niños con antecedentes familiares de enuresis nocturna encontró que los niños que tenían un impulso más bajo de lo normal para despertarse cuando necesitaban orinar (lo que a menudo resultaba en enuresis nocturna) también tenían puntajes de coeficiente intelectual más altos de lo normal.

Los niños más pequeños que recientemente han aprendido a ir al baño pueden no estar preocupados por mojar la cama. Pero los niños mayores suelen estar más preocupados. Por lo tanto, compartir sus propias experiencias puede ayudarlos a darse cuenta de que no están solos y, en la mayoría de los casos, desaparecerá de forma natural.

Preparándose para la conversación

Antes de sentarse a conversar, tómate un tiempo para recordar cómo fue para ti mojar la cama. Claro, fue hace mucho tiempo. Pero probablemente recuerde sentirse estresado o confundido por la incontinencia nocturna, especialmente si continuó hasta que era un niño mayor o un adolescente. Si bien concentrarse en los recuerdos negativos no es necesariamente divertido, puede brindarle empatía por lo que está pasando su hijo. Piensa en lo que te preocupaba. Tal vez pensaste que mojarías la cama para siempre. Tal vez alguien como un hermano se burló de ti. O tal vez sentiste que era tu culpa o que tus padres se molestarían. También puede recordar que le preocupaba mojarse durante la noche en una fiesta de pijamas o en unas vacaciones familiares. Todos estos son sentimientos y preocupaciones comunes, y es posible que su hijo tenga algunos de ellos. O bien, pueden estar teniendo una experiencia totalmente diferente. Es por eso que escuchar será una parte tan importante de su conversación.

Hable con su hija sobre sus experiencias humectantes

Cuando esté listo para una conversación abierta y honesta, y su hijo también parezca estarlo, aquí hay algunos puntos que puede hacer:

• ¡Cuando era niño, era como tú! También tuve accidentes por la noche.
• También solía despertarme en una cama mojada.
• Al igual que tú, no tenía ningún control sobre eso. Simplemente dormí durante todo el tiempo y ni siquiera lo sabía.
• Mojé la cama hasta los (xx) años.
• Solo tenía que esperar a que mi cuerpo creciera y madurara antes de estar seca toda la noche.
• ¡Algún día, tú también superarás esto! Mientras tanto, creo que deberíamos seguir usando tu ropa interior nocturna Goodnites® debajo de tu pijama. ¿Qué piensas sobre eso?
• Quiero que sepa esto porque mojar la cama es muy común — muchos otros niños experimentan esto como nosotros.
• Lo más importante que podemos hacer ahora es asegurarnos de hablar entre nosotros. Quiero que sepas que siempre puedes venir a mí sobre esto.
• Esto no es gran cosa. y sé que vamos a superar esto muy bien.
• ¿Cómo te sientes acerca de mojar la cama? ¿Hay algo de lo que te gustaría hablar?

Hablar abiertamente sobre estas experiencias compartidas le muestra a su hijo cuán común es mojar la cama, ¡incluso entre los miembros de su propia familia! Esto puede brindarles una gran sensación de comodidad y tranquilidad y les brinda un ejemplo de la vida real de alguien que supera la incontinencia nocturna. Solo asegúrese de tomarse el tiempo para dejar que su hijo hable también. Es posible que te sorprenda lo que están pensando y dejar que compartan puede mostrarte aún más formas de ser comprensivo y solidario.