Mojar la cama en niños de 3 a 4 años

nov 02, 2022 | 3.5 minutos Leer

3 a 4 años

¿Mi hijo de cuatro años que ya sabe ir al baño todavía debe estar mojado por la noche?

La mayoría de los niños aprenden a permanecer secos durante la noche entre los 3 y los 5 años, pero a algunos les puede llevar un poco más de tiempo. Aproximadamente uno de cada cinco niños de 4 años y medio moja la cama al menos una vez a la semana. Más de las tres cuartas partes de los niños saben ir al baño por completo a la edad de seis años, aunque los niños pueden mojar la cama hasta la adolescencia.

¿Cuál es la mejor manera de ayudar a mi hijo con los accidentes nocturnos?

La mejor manera es con un refuerzo positivo: haciéndolos sentir bien cuando usan el baño con éxito y ofreciéndoles tranquilidad, amor y mimos cuando las cosas no salen según lo planeado. Otro gran consejo es tener cuidado con las noches de secado durante al menos un par de semanas antes de abordar el entrenamiento nocturno.

¿Por qué mi hija de cuatro años moja la cama todas las noches?

Hay varias razones por las que su hijo podría mojar la cama a esta edad.

Etapa de desarrollo: ¡Mojar la cama a esta edad es perfectamente normal! Algunos niños tardan un poco más en reconocer la sensación de necesidad de ir al baño.
Familia: en algunos casos, la enuresis nocturna es hereditaria.
Estrés y cambios: cosas como mudarse de casa y de escuela, tener un nuevo bebé, duelo y otras situaciones estresantes pueden hacer que los niños mojen la cama.
Razones médicas: una infección del tracto urinario (ITU), el estreñimiento y la diabetes pueden causar la enuresis nocturna

¿Hay cosas que debemos hacer para ayudar a prevenir accidentes nocturnos?

¡Su misión principal es ayudar a su hijo a irse a la cama sin preocupaciones! No permita que la ansiedad por mojar la cama arruine su diversión. ¡Aquí hay algunos pasos prácticos, de apoyo y de protección que puede tomar para ayudar a su pequeño a tener una noche de sueño seco y despertarse sintiéndose increíble!

Lo que se debe y no se debe hacer al mojar la cama Hacer...

• Permita que beba mucho durante el día.
• Anime a su hijo a usar el baño regularmente.
• Asegúrese de que usen el baño a la hora de acostarse, pero no apresure esta visita.
• Sea útil y alentador y considere recompensas por las noches secas.
• Asegúrese de que su ruta al baño sea fácil: deje las puertas entreabiertas y una luz de noche encendida.
• Deje un taburete frente al inodoro por la noche.
• Asegúrese de que su hijo tenga suficiente fibra, frutas y verduras en su dieta para prevenir el estreñimiento.
• Utilice un lenguaje positivo y alentador.
• Use Goodnites® Bed Mats para colocar sobre el colchón y mantenga ropa de cama y ropa de dormir de repuesto justo al lado de la cama para que la limpieza nocturna sea rápida y fácil.
• Deje que su hijo use la ropa interior nocturna Goodnites® para que pueda dormir mejor y no tenga que preocuparse ni estresarse por mojar la cama.
• Mantenga un registro de las noches húmedas y secas para ver si hay un patrón.
• Ayude a su hijo a limpiarse y secarse con calma y rapidez si tiene un accidente, para que él y usted puedan volver a dormir. Estar estresado o enojado afectará tanto su sueño como el de ellos.

No

• Haga un escándalo: su hijo aprenderá a asociar mojar la cama con estar en problemas. Pueden volverse infelices o tratar de ocultárselo.
• Compare a su hijo con otros en su grupo de edad; cada niño es diferente.
• Ofrezca bebidas con cafeína, como té, café, bebidas energéticas o deportivas y refrescos de cola. La cafeína es un diurético, lo que significa que los hace orinar más.
• Haga que su hijo se sienta avergonzado o que sea "travieso" por mojar la cama.
• Ofrezca frutas antes de acostarse que estén llenas de líquido.
• Ofrezca bebidas directamente antes de acostarse.
• Permita la pantalla u otras distracciones del sueño en el dormitorio.

Despierte a su hijo por la noche para ir al baño; es más importante que duerma profundamente.

¿Deberíamos usar una alarma para mojar la cama?

Algunos médicos sugieren una alarma para mojar la cama, pero esto puede resultar molesto para un niño y podría interrumpir el sueño. También puede hacerles sentir que están haciendo algo mal.

¿Cuándo debemos ver a un médico acerca de mojar la cama?

A veces puede haber una razón médica por la que su hijo haya comenzado a mojar la cama por las noches después de haber estado seco previamente. Consulte a su médico si comienza a tener noches húmedas cuando antes estuvo seco durante al menos seis meses y no ha habido tensiones externas que puedan explicar el cambio.

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