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Una guía para niñas con problemas de incontinencia nocturna

Consejos para controlar la incontinencia nocturna desde su punto de vista

Los padres saben que los niños y las niñas son diferentes en muchos aspectos. De lo que muchos parecen no darse cuenta es que la incontinencia nocturna, o mojar la cama, puede ser un problema con un mayor componente emocional en las niñas a una edad más temprana que en el caso de los niños.

El Dr. Patrick C. Friman, psicólogo clínico y director de servicios ambulatorios de familia y pediatría conductual en la organización Girls and Boys Town en Boys Town, Nebraska, afirma que el Dr. F. C. Verhulus, un famoso psiquiatra e investigador, hace ya 10 años que planteó cambiar los criterios de diagnóstico para el tratamiento de la incontinencia nocturna a la edad de 5 para las niñas y a los 8 en el caso de los niños, porque consideraba que la epidemiología era muy diferente. Es decir, si una niña de 5 años moja la cama es más una discordancia de desarrollo que si se tratara de un niño.

"La madurez emocional de las niñas se produce antes, por lo que son más sensibles a las connotaciones sociales de la incontinencia nocturna que los niños", explica el Dr. Friman. "Por eso, creo que hay una diferencia en cómo este problema afecta a las niñas y las huellas emocionales que puede dejar".

Incontinencia nocturna y emociones

Hope, de Washington DC, cuenta que su hija mojó la cama hasta los 9 años y que fue algo que afectó mucho a la niña ya desde muy corta edad.

"Un día la llevamos al médico siendo aún muy pequeña, tendría 5 o 6 años, y lo único que nos dijo fue que se le pasaría con el tiempo", cuenta Hope. "Fue terrible. Ella estaba triste y nosotros con ella. Como padres primerizos, nunca acabas de saber qué está bien o mal, y le hicimos caso. Pero ahora que todo pasó, ojalá no lo hubiéramos hecho, porque a mi hija le afectó mucho. Lo único que consiguió es que se sintiera humillada con sus sugerencias, era como decirnos que lo hacía a propósito".

Si tu hija moja la cama antes de los años que suelen aceptarse como normales para este problema, plantéate en serio que pueda tener incontinencia nocturna y le estarás evitando muchos problemas emocionales. Y si tu hija está desolada ante la situación, estará también muy motivada para solucionarla.

Reinas de la popularidad

El Dr. Friman cree que una razón por la que la incontinencia nocturna puede ser un problema más urgente para las niñas es que ellas empiezan a ir a dormir a casa de sus amigas antes que los niños. Esto supone a la pequeña la vergüenza o preocupación de que pueda tener un accidente.

Smith dice que para su hija fue un gran problema ir a dormir fuera de casa. "Le preocupaba tanto [tener un accidente] que no quería salir ni ir a casa de otras niñas a dormir", cuenta Smith. "Cuando eran sus amigas las que venían a casa, entre las dos ideamos que yo distraería a sus amigas mientras ella se escabullía para ponerse sus  Calzoncitos para dormir Goodnites®".

El Dr. Friman reconoce que estas situaciones sociales pueden ser complicadas para una niña que moja la cama, pero apunta que los padres de la pequeña pueden habar del tema con los padres de la amiga con la que va a dormir esa noche. Si se actúa con discreción, nadie tiene por qué enterarse. Sin embargo, también señala que los niños a menudo no mojan la cama cuando están en otra casa. La emoción, el ambiente festivo y, probablemente, los nervios, evitan que caigan en ese sueño profundo que suele asociarse a la incontinencia nocturna.

Un punto más que al Dr. Friman le gusta resaltar entre los padres es que no tienen por qué temer que sus hijos vayan a dormir a casa de sus amigos. "Evitar dormir fuera de casa por temor a mojar la cama no siempre es una actitud reacia del niño, sino de los padres", comenta el Dr. Friman. "Un niño podría no ver la gravedad del asunto y, sin embargo, los padres están verdaderamente preocupados. Hay que ser cautelosos, no hay que transmitirles la idea de que algo no va bien".

Crecimiento

A Hope le preocupaba que a su hija le afectara el hecho de que mojara la cama ya desde tan pequeña. Aunque, como dice: "Afortunadamente, los efectos psicológicos de aquel drama no duraron. Ahora tiene 12 años y hace unos días nos recordaron cuando todo aquello pasó. Sus palabras fueron: ‘Vaya, casi lo tenía olvidado’. Fue un alivio, porque en serio nos preocupaba que pudiera causarle algún trauma".

El Dr. Friman garantiza a todos los padres que esto nunca pasa.

"Son niños", dice el Dr. Friman. "Los accidentes suceden en clase y por la noche, y no hay forma de evitarlos, pero si un niña se siente segura, tiene amor y estabilidad en el hogar, las repercusiones no serán duraderas. Para cuando lleve un mes sin mojar la cama, estarán tan inmersa en su rutina diaria que la incontinencia nocturna apenas será ya un problema".

Consejos para padres de niñas con incontinencia nocturna
  • Presta atención a los sentimientos de tu hija. Si le angustia mojar la cama pero su médico le resta importancia, no lo dejes ahí, consulta a un psicólogo o a otro médico que sepa tratarla mejor.
  • No hables del problema con sus amigas. Los niños pueden ser mezquinos, en especial cuando se acercan a la adolescencia. La incontinencia nocturna debe quedar entre tú y tu hija.
  • No excluyas a tu hija de los eventos sociales. Al contrario, ayúdala a idear un plan para que pueda ir a casa de sus amigas a dormir y ponerse discretamente unos  Calzoncitos para dormir Goodnites® para aliviar su incontinencia nocturna sin dejar de divertirse con el resto de las niñas. En el caso de niñas más pequeñas, podría ser necesario contar con la ayuda de los padres de las otras niñas.
  • Sé consciente de la salud urinaria de tu hija. Habla con ella acerca de las infecciones urinarias y de lo importante que es que te cuente si siente molestias al orinar.
  • No permitas que sus hermanos se burlen de ella porque moja la cama.

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