Aquí tienes algunas cosas que puedes hacer solo o con tus papás. Tienes que recordar que si mantienes una actitud positiva será más fácil para todos.

¿Qué podés hacer para que no ocurra más?

Ya sabes que es cuestión de tiempo y de paciencia, pero acá te damos algunos consejos para ayudar a que ese proceso sea más cómodo y efectivo.

Lo fundamental es que no te alejes de tus papás, sino todo lo contrario. Ellos entienden lo que te pasa, y saben que es muy natural. Hablar con ellos te ayudará a que sientas que es menos grave.

Aquí te damos las características más importantes de la ropa interior desechable GoodNites® para que te animes a probarlos:

Se parecen a la ropa interior de verdad - simples, blancos y sin diseños ni colores de guagua.
GoodNites® son una mejor alternativa que sábanas plásticas o pañales desechables para guagua.
Una vez que te pones los "boxer" o pijama por encima desaparecen
Además la ventaja de saber que te vas a levantar en una cama limpia y seca. Ninguna sábana para cambiar en las mañanas ( o durante la noche ). Y ninguno de tus hermanos o hermanas averiguando que ha ocurrido otro accidente.

Una cosa importante es que tengas cuidado con lo que tomas: evita, por ejemplo, las bebidas cola y el café, en especial después de la cena (antes de acostarte). Claro que si tienes sed, es necesario que tomes algo; pero trata de medirte con la cantidad.

Registrá tus progresos. Una vez que hayas empezado a dejar de mojar la cama, hace una marca en el calendario, o bien una lista de las noches en que permaneciste seco.

Haz click dentro de la siguiente imagen para hacer un calendario de progresos ( Una vez que pases algunas noches sin mojarte, registrá tus progresos en este calendario )

Haz click dentro de la siguiente imagen para hacer un diario de bebidas ( Llevando un diario de bebidas te darás cuenta que probablemente lo que estés tomando cuando estás despierto, puede afectar lo que pase mientras duermes )

Haz click en la siguiente imagen para obtener un cuadro en el que podrás hacer un acuerdo con tus papás ( Decide en qué les vas a ayudar a tus papás y escríbelo abajo )

Y mientras tanto, usas los GoodNites® hasta que el problema desaparezca. Te van a mantener seco y limpio, y eso hará que te sientas mucho mejor. Si llegaras a hacerte pipí, no pasa nada porque son superabsorbentes.