Acá tenés algunas cosas que podés hacer solo o con tus papás. Tenés que recordar que si mantenés una actitud positiva será más fácil para todos.

¿Qué podés hacer para que no ocurra más?

Ya sabés que es cuestión de tiempo y de paciencia, pero acá te damos algunos consejos para ayudar a que este proceso sea más cómodo y efectivo.

Lo fundamental es que no te alejes de tus papás, sino todo lo contrario. Ellos entienden lo que te pasa, y saben que es muy natural. Hablar con ellos te ayudará a que sientas que es menos grave.

Aquí te damos las características más importantes de la Ropa Interior Desechable GoodNites® para que te animes a probarlos:

Se parecen a la ropa interior de verdad - simples, blancos y sin diseños ni colores de bebé.
GoodNites® son una mejor alternativa que sábanas plásticas o pañales desechables para bebé.
Una vez que te ponés los "boxer" o pijama por encima desaparecen.
Además la ventaja de saber que te vas a levantar en una cama limpia y seca. Ninguna sábana para cambiar en las mañanas ( o durante la noche ). Y ninguno de tus hermanos o hermanas averiguando que ha ocurrido otro accidente.

Una cosa importante es que tengas cuidado con lo que tomás: evitá, por ejemplo, las bebidas cola y el café, en especial después de la cena (antes de acostarte). Claro que si tenés sed, es necesario que tomes algo; pero tratá de medirte con la cantidad.
Registrá tus progresos. Una vez que hayas empezado a dejar de mojar la cama, hacé una marca en el calendario, o bien una lista de las noches en que permaneciste seco.

Hacé click dentro de la siguiente imagen para hacer un calendario de progresos (Una vez que pases algunas noches sin mojarte, registrá tus progresos en este calendario).

Hacé click dentro de la siguiente imagen para hacer un diario de bebidas (Llevando un diario de bebidas te darás cuenta que probablemente lo que estés tomando cuando estás despierto, puede afectar lo que pase mientras dormís).

Hacé click en la siguiente imagen para obtener un cuadro en el que podrás hacer un acuerdo con tus papás (Decidí en qué les vas a ayudar a tus papás y escribílo abajo).

Y mientras tanto, usá los GoodNites® hasta que el problema desaparezca. Te van a mantener seco y limpio, y eso hará que te sientas mucho mejor. Si llegaras a hacerte pipí, no pasa nada porque son superabsorbentes.